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【供卵助孕可靠吗】今天和大家说说我的备孕历程：我和老公结婚快两年了，2019年10分开始备孕当然刚开始也不懂买了排卵试纸不会用也没有认真去测，一直以为不避孕就会怀孕，然而并没有。
就这样一直持续了三个月，十二月的时候我终于心态崩了，决定去看中医调理，让老公测精子质量。
看中医的时候医生把脉一切都好，肚子也不是很凉，医生开了一周中药说调理，同时不用避孕，并且说我太紧张，太焦虑了，让我顺其自然不要多想，吃完三周中药我还是来了大姨妈了，后来我在也没有去医院，就开始调整心态，我妈还安慰我说有些人开怀迟，不要着急。
我决定我开始认真备孕了，再不能佛系了，等到二月份的时间来月经我就开始锻炼运动（早上跑步，晚上跳操）月经结束我就喝黑豆粉，测排卵，艾叶泡脚，运动，测排卵测到3月2号晚上强阳，1号老公在家提前安排了，2号没有安排，3号测已经转弱了，晚上又安排了一次，算是2号晚上和3号凌晨排卵的吧，在在3月 12号晚上随手测了下，出现意念灰，我当时没相信，我还自己说肯定是水印，第二天早上起床跑步前测了一根没看就去跑步了，回来发现还是有灰印，我心想会不会是呀，还是不太相信在想是不是试纸的问题，晚上时候换了个试纸一下两条红杠，当时就懵了，赶紧给姐姐拍了照问了下，姐姐说恭喜你，这么久终于有了，说让我停止一切运动，因为现在还不稳定，不能剧烈运动，这我就开心到炸，在卫生间对着试纸傻笑，我老公说我魔性了，这样算我是在排卵第十天测出来红杠，想着去医院检查，都说时间太短才二十几天，等到六周的时间再去，看能不看看到胎心胎芽。
按照我个人的经历我有几点想说：
1.认真测排卵，子宫前位的安排后平躺，我以前都是抬腿，后来听人说这样想当于避孕，这个月我平躺，没有垫任何东西。
2.一定保持愉快的心情，不要太给自己压力。
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3.运动，泡脚安排上。
4不要吃生冷东西，因为我从来不吃冷的东西。
我怀孕后的症状：
胸部变软，有时间头晕想睡觉，因为测出来距离大姨妈来临时间还有五天，后面三天肚子一直隐约疼痛，也比较注意，今天是姨妈日肚子不疼了，也是整四周。
希望看到这篇心得的姐妹，不要给自己太多压力，你一定会好孕的，另外，枕头压姨妈巾其实不准，我从备孕开始的压到第五个月都没有中，第六个月我觉得和姨妈巾无关，最主要是心态和我上面说的测排卵，运动之类的。#供卵助孕可靠吗#
