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乐宝代孕_宝宝老爱踢被子 经验代孕妈妈传授妙招
来源:http://www.weige.me日期:2021-04-25
小家伙每晚都踢被子,这可把妈咪们都担心坏了。尤其是到了冬季,小家伙一会儿就把被子踢开了,转眼就有可能受凉生病。遇上宝贝爱踢被子的情况,妈咪们有没有什么好招呢?这对新手妈咪们来说,还真得求助一下有经验的妈妈呢!

经验妈妈传授,4招预防宝宝冬天踢被子:

第1招 · 调节好室内温度

孩子为什么踢被子呢?新手妈咪们要开动脑筋想一想,肯定是因为孩子觉得不舒服,有点小热,所以他们要把被子踢开。正是因为如此,妈咪们就要先给宝宝营造一个好的睡眠环境,调节好室内的温度。室温过高过低都对孩子的睡眠质量会有影响,冬天的话有条件的家庭可能会开暖气或空调入睡,如果室内通风系统又不太好的话,就容易升温,孩子盖的被子又厚的话,他们就受不了,自然踢开。

第2招 · 睡前不要太过兴奋

孩子在睡前又跳又跑,处在过度兴奋状态之下的话,睡着了孩子也会踢被子。比如,孩子睡前和父母玩老鹰捉小鸡的游戏,孩子睡着后在睡梦之中还沉浸在游戏里,兴奋异常,他们的小手小脚会不自觉地乱踢。因此,睡前父母不要跟孩子玩过于兴奋的游戏,也不要让孩子看过于刺激的电视或是电影,让孩子听听音乐,泡泡脚,在温馨舒适的环境之下睡着,夜里睡眠质量就会很好。

第3招 · 选择一套舒适的睡衣

有些妈咪没有给孩子换睡衣的习惯,白天穿什么晚上也给孩子穿什么。孩子夜间睡在被子里,衣服过紧或是过厚都会导致他们不舒服,自然也就踢被子。睡衣比较宽松,白天穿的衣服比较紧,妈妈们可以给孩子里面穿宽松的棉制衣服代替睡衣,却不宜在孩子入睡时给孩子穿紧身衣服或是过厚的毛衣等,否则不利于孩子睡眠,还有可能导致孩子踢开被子而感冒。

第4招 · 注意孩子新陈代谢

孩子和大人不一样,他们成长很快,新陈代谢也就很快,即便是在夜间睡着了,身体的各个器官也处在活跃期。正是因为如此,他们夜间多动也是很正常的,多动就包括手脚乱踢,乱踢的过程中自然也就会把被子踢开了。妈咪们夜里要适当睡得浅一些,帮孩子盖个一两次被子。盖被子的时候要把手伸到孩子的后背摸一摸,看看是不是热,有没有汗,如果是热,有汗的话那就是衣服穿多了,帮孩子解开衣扣凉一凉之后再帮孩子盖好被子。

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