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来源:http://www.weige.me日期:2021-01-01

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很多孕妇都想要顺产,可是顺产不是你说就能实现的,还需要身体的基础,那么你身体具备这些条件吗?

琳琳在接近预产期的时候就住进了医院,可令琳琳不解的是,隔壁床的孕妈明明和她一样是顺产,预产期也差不多,可医生对她的关注度和询问次数却明显比对自己高得多,这一度让琳琳以为临床

和医生是有其他关系,琳琳还曾旁敲侧击的问过医生,医生只是笑了笑说道:“这种情况下,你应该开心才对呀”。

在医院,每个待产妈妈焦急的内心都是可以理解的,但其实在很多时候,医生没有对你有太多的关注反倒说明你很健康,那些情况堪忧的孕妈更需要他们的帮助。那么同样是顺产,到底具备哪些特征的产妇顺利生下宝宝的几率会更大一些呢?

括约肌发达

在分娩时,通常会听到助产医生焦急的喊道“用力!用力!”,其实这里的用力很大一部分指的就是肛门括约肌的力量,括约肌是控制排便的肌肉,经常锻炼括约肌可以增加阴道的弹性,让宝宝更顺利的的被娩出,同时避免阴道撕裂。在产后,孕妈会在一段时间内出现尿失禁的情况,这也是由于对括约肌的控制力不够造成的,这段时间的宝妈们可以使用纸尿裤应对尿失禁和产后恶露,同时要花一些时间做提肛运动锻炼括约肌,加速产后恢复。

体型适中

体形过胖的产妇不但有很高

的妊娠危险系数,在产检时也会遇到很多麻烦,分娩时会比体型适中的产妇更加容易难产,即使是剖腹产,要切开厚厚的脂肪层对于医生来说也不是一件简单的事。所以说孕妈们在孕期一定要合理控制自己的体重,本身就很胖的女性,最好在减肥成

功后再受孕。

有运动基础

有一定运动基础的孕妈代表着拥有更多的体力,在分娩时有力量去配合医生的指令,所以也更容易生出宝宝。孕妈如果在怀孕前没有特别好的身体条件,最好在孕期事先做一些简单的产前训练然后保持适当运动,以免在分娩时因为体力不足而难产。

有分娩经验

一般情况下,之前有过分娩经验的宝妈各项身体条件都比生头胎时更加良好,更大的盆骨和更加放松的心态等因素,都有利于第二次顺产,所以这种妈妈往往最让医生省心,分娩过程也往往更加顺利。

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