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南昌代孕期如何快速祛痘
怀孕后，准南昌代孕妈妈的激素水平降低，招致脸上痘痘狂冒。想要让“痘痘君”滚开？那快去学习一下祛痘小妙招吧！
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妙招1、饮食做到"两多两少"
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多吃粗纤维丰硕的食品：粗纤维可以增进肠胃爬动，放慢新陈代谢，使过剩的油脂排出体外。此类食物有全麦面包、大豆、笋等。
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多吃维生素丰硕的食品：维生素A对肌肤有再生作用。露维他命A的食品包罗红萝卜、植物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维生素B2及B6，则可介入代谢蛋白质，和增进脂肪代谢，平复痘疤。维生素C能无效修复被毁伤的组织，吃新颖蔬果便可接收到。维生素E的美容作用，便更不用说了。
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少辛辣油腥：辛辣食品易安慰神经跟血管，易惹起痘痘复发；而油腥则简单起过敏反应，令患痘痘的皮肤好转。
少肥甘厚味：如五花肉、扣肉、烧鸡、烤鸭等油脂丰硕的食品。
妙招2、留神皮肤干净
准南昌代孕妈妈早、晚可用妊妇公用护肤品洗脸，而其余工夫用温水洗脸便可。洗面皂最好取舍一些性子温文、没有安慰皮肤的。
妙招3、推拿面部皮肤
天天早晨起床，准南昌代孕妈妈可以用双手顺着脸部肌肉、血管走向，迟缓天推拿几分钟，增进部分血液循环跟细胞更新。
妙招4、适度饮水
多喝水能使体内的细胞失掉足够的水份，使皮肤更有光泽、更富有弹性。
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