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来源:http://www.weige.me日期:2021-01-05

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铭瑞助孕机构_金宝宝助孕网_初产妇如何催奶

  生完孩子以后给宝宝吃妈妈的母乳对于宝宝来说就是最好的食物了,但是很多出产的产妇生完孩子以后发现自己的奶水不足,面对这种情况又不知道该怎么下奶,其实只要找对方法了下奶都不是太大的问题,那么初产妇如何催奶?

  1.开奶一定要做好

  一些产妇生完孩子以后会觉得自己的乳房很憋,但是宝宝吃奶又吃不饱的感觉,其实这跟没有开奶是有很大的关系的,有些地方生完孩子以后医院里的护士就直接给做好了开奶,有的地方则需要产妇家属从外面找催乳师来帮助开奶。

  2.喝催乳糖催奶效果不错

  一些产妇生完孩子以

水不够,想着通过食疗的方法来增加奶水量,但是又不知道该吃些什么,其实想要催奶不妨尝试一下鲫鱼汤,或者是猪蹄汤都是不错的选择,炖汤的时候加入一些通草效果会更好。

  3.宝宝的吸允能刺激妈妈的乳汁分泌

  很多孕妇刚生完孩子以后奶水不够宝宝吃,就会觉得反正奶水也不够,还不如直接就让宝宝吃奶粉呢,其实这个时候如果让宝宝多吸允也是能刺激妈妈奶水的分泌的,建议平时奶水不足的妈妈们,没事的时候就多给宝宝吃奶,这样宝宝才能更好的刺激妈妈奶水的分泌。

  妈妈在哺乳期间除了要注意催奶以外,还要注意不要让自己的情绪大起大落,否则也是会影响奶水的质量和产量的,平时饮食和服用药物的时候要谨慎,很多食物或者药物都是有可能会造成回奶现象的。

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