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高鹰助孕机构_天婴福助孕公司_孕周怎么算有些孕妇在怀孕以后不知道孕周是多少，而不同的孕周需要注意的不一样，不同时期还需要做不同的检查，所以了解孕周很重要。孕周如果计算不准确，做检查结果可能也会受到影响。那么孕周怎么算？
计算孕周其实有不同的办法，首先可以根据月经来计算。如果孕妇的月经规律，可以使用这种方法，从末次月经的第一天进行计算，用总天数去除以七天就是怀孕多少周。通过早孕反应，或者出现胎动的时间进行计算也可以，这种方法比较适合月经不规律的女性。
如果通过妊娠反应来判断，只可以
孕妇可以去医院做B超检查，根据超声看到孕囊大小，头臀径大小，还有双顶径等数值，医生就可以推算孕周。孕妇不需要为这方面太担心，如果自己没有办法推算，可以找医生咨询，医生会计算出来孕周，只要按时配合医生做检查就行。到了分娩之前，都会有临产征兆，比如见红、宫缩、破羊水等，孕妇要细心观察身体的症状。
助孕联系方式_助孕一键咨询_怀孕能吃铁板鱿鱼吗孕妇一定要注意健康饮食，这是怀孕的女性都需要知道的，不过也因为这样有的女性在怀孕之后变得诚惶诚恐的，担心这样不能吃那样也不能吃，那么怀孕能吃铁板鱿鱼吗？针对这个问题，下面跟着小编一起了解一下。
首先，一般怀孕后也能吃铁板鱿鱼，因为鱿鱼营养价值很高，不仅蛋白质含量丰富，也含有大量的氨基酸，而且鱿鱼里面还含有牛磺酸，这种物质有减低胆固醇的效果，因此孕期妈妈可以适当的吃点。
其次，如果孕妇在吃某种食物之前总是犹豫不决的，不知道应不应该吃，不妨先咨询一下医生，而医生会结合孕妇的情况做出最正确的判断，确定孕妇是不是可以吃而且孕妇每次吃的食用量，毕竟一些食物吃少许没有问题，大量食用反而有害了，如薏米，身体健康的孕妈妈吃得少是不会有太大影响的，身体本身就不好的孕妈妈最好是不吃。
最后，孕妇孕期期间需要多了解一些孕期知识，知道孕期应该多吃什么，哪些食物是不可以吃的，只有这样才能够保证孕期安全，也有利于孕妇能够顺利生下健康宝宝。
眼看着就要到了可以在“地板煎蛋”、“马路上煎牛排”的日子，比普通人更不耐热的孕妈妈们注意啦，孕期里养胎可是一点也不能马虎！
炎炎夏日，养胎需要注意以下几点——
1、注意饮食
夏季很容易出现食欲不振、厌食的情况，因此孕妈妈夏季饮食除了要均衡搭配营养之外，可以适当多吃一些清淡促消化的食物，多吃新鲜蔬果，少吃油腻食物，减少肠胃负担。
2、多补充水分
高温使孕妈妈的新陈代谢增加，生理负荷增大，这种情况很容易造成脱水、中暑等，因此孕妈妈应该及时补充水分，比方说白开水、绿豆汤、牛奶、豆浆、自制蔬果汁、柠檬茶都是很不错的补水食品。这里需要注意的是，尽量不要吃冷饮，以免造成刺激。
3、选择宽松，天然材质的衣服
宽松的衣物，一方面排汗效果比较好，另一方面可以避免引发乳腺增生，以及影响胎儿发育。另外，由于孕妈妈皮肤非常敏感，容易过敏，因此孕妈妈应当选择柔软、透气、吸汗、性能好的衣料，像棉、麻、真丝这一类的。
4、夏季洗澡有讲究
怀孕期间最好不要坐浴，同时要避免热水浸没腹部，最好站立淋浴，浴室可以放一个凳子，如果感到不适或者累可以休息一下。另外，一般淋浴10-20分钟即可，室温不宜过高，水温最好温热，以防导致胎儿缺氧。每天洗澡不宜超过3次，防止对皮肤角质层造成伤害。
5、慎用糖分高蔬果
孕妈妈在夏天最好选择含糖量低的水果，水果的进食最好在两餐之间。另外，孕妈妈最好在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定，及时掌握自己的健康状况。
6、避免着凉
孕妈妈在夏天是可以使用空调和风扇的，但是一定要避开风扇和空调风口。另外，要注意室内通风，空调不能一直开着，间隔一定的时间应开窗，让空气流通。
7、慎用防晒护肤品
对于准妈妈来说，应尽量利用天然物品进行防晒，比如遮阳伞、墨镜、长袖薄衫等等，如果一定要使用防晒霜，也最好选用一些不含铅的产品，返回室内后应及时清洗掉。
8、选择合适的时间外出活动
孕妈妈如果想要散散步，活动活动，可以选择在早晚阳光不太强、温度不太高时出外，太过闷热的天气会使孕妈妈容易出现胸闷、气短、心慌甚至昏厥的状况。
除了以上所说的几点，还有一点也是相当重要，那就是——
保持产检。
孕妈妈们可千万不要因为天气炎热就自行省略了某些产检项目哦！