当准妈妈还沉浸在孕育新生命的喜悦中时，或许某一天你就会突然发现身上怎么会涌现出略带红色和紫色的肌肤纹路？
这种因怀孕而出现的皮肤纹路，我们习惯称为“妊娠纹”，在医学上又称为“线状皮肤萎缩症”。
在孕中期以后，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长，当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂。
于是，在腹部会出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹，产后虽然断裂的弹性纤维能逐渐修复，但却难以恢复到以前的状态，而原先皮肤上的裂纹渐渐褪色，最后变成银白色，形成妊娠纹。
绝大多数孕妇会不同程度地出现妊娠纹。除腹部外，它还可延伸到胸部、大腿、背部及臀部等处。夏天由于潮湿炎热，妊娠纹往往还会引发皮肤瘙痒、湿疹等问题。
并不是每一位孕妇都会有妊娠纹，而妊娠纹的严重程度也因人而异，它因个人的体质、遗传基因、孕期体重增加的程度等而有所不同。要想完全消除妊娠纹是不可能的，但适当的预防可以从一定程度上淡化产后妊娠纹的程度。
孕妇完全可以通过控制体重、腹部按摩、均衡营养等方法减轻妊娠纹的程度，并可缓解由此带来的皮肤瘙痒等状况。
01锻炼身体
女性从孕前开始就要注意锻炼身体，经常做按摩，并坚持经常用温水沐浴，以增强皮肤的弹性，同时还要注意营养均衡要多吃富含蛋白质、维生素的食物。
02控制体重
控制体重也是至关重要的，避免脂肪过度堆积是减轻妊娠纹的有效方法。一般而言，怀孕期间最好将体重增加控制在10～12公斤之间。还有，适度的按摩可以增加皮肤弹性，减轻妊娠纹。
03腹部按摩
建议从怀孕3个月开始，到分娩后半年内坚持做腹部按摩，也可以在每天洗澡后，局部涂护肤油，并进行按摩。游泳对于恢复皮肤弹性也很有好处，可以借助水的阻力进行皮肤按摩，促进新陈代谢，消耗多余脂肪，因此建议有条件的女性在产后体质恢复以后，可以适当游游泳。
孕育生命的过程是幸福的 ,当准妈妈们在独享这份喜悦的同时，也不要丢掉美丽~
助孕公司哪家好_喜宝助孕中心_孕期血糖高的6个症状，你有吗？你在孕期感觉好吗？有些准妈妈在孕期会血糖很高，那么孕期血糖高的6个症状，你也有吗？如何缓解呢？
很多准妈妈们都应该知道，孕妇血糖高的症状有一些比较常见的表现，孕妇稍微的有点血糖高，都是有危害的，所以说我们更要提前了解高血糖的症状，发现及时治疗。担心血糖高了?不要着急，一起来看看孕妇血糖高有哪些症状!
孕妇血糖高有什么症状?
1、多尿：
不仅指尿的次数增多，而且尿量也明显增加，24小时内可有20多次，尿量达2–3升甚至10升之多。尿液泡沫多，尿渍发白、发粘。多尿是由于血糖升高，超过肾糖阈、(8。9～10mmol/l)，排入尿中的糖增加，于是尿次数与尿量增多。
2、多饮：
尿多之后使体内的水分减少，引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮。
应当指出的是，糖尿病的诊断标准，明显低于肾糖阈，所以在未出现多尿之前可能就已确诊为糖尿病了。
另一方面，老年人肾血管硬化，而使肾糖阈升高，所以血糖很高，而尿中无糖，也不会出现多尿：再者，老年人中枢神经感受性减弱，尽管体内水分丢失明显，而口渴中枢无感觉，也不思饮，这也就是老年人常见、死亡率很高的糖尿病非酮症高渗性昏迷的原因。
3、多食：
由于血糖不能进入细胞，不能为细胞利用，刺激大脑的饥饿中枢兴奋而多食，且进食后无饱腹感，造成进食次数和进食量都明显增多。应当注意的是在2型糖尿病早期，由于高胰岛素血症的关系，使血糖利用加快，而出现餐前的明显饥饿感，甚至出现低血糖，这往往是2型糖尿病的首发症状。
4、消瘦：
体内葡萄糖利用减少，脂肪分解增加，蛋白质合成不足，分解加快等，均引起消瘦，如有多尿症状，体内水分的丢失更会加重消瘦症状。同样，病程时间越长，血糖越高：病情越重，消瘦也就越明显
5、疲乏无力：
血糖不能进入细胞，细胞缺乏能量所致。据报告2/3糖尿病患者有无力的症状，甚至超过消瘦的人数。
6、容易感染：
糖尿病影响免疫功能，以致抵抗力降低，容易出现皮肤疥肿，呼吸、泌尿胆道系统的各种炎症，且治疗困难。
孕期血糖偏高怎么办?
孕期糖尿病是2型糖尿病的一种特殊类型，发病于妊娠期妇女，发病率在我国逐年上升。如果不加控制的话会导致早产、巨大儿、难产等一系列问题。如果妊娠期发生糖耐量异常，首先应考虑控制饮食，增加运动。
随着生活水平的提高，目前很多孕妇都是吃的热量过高，运动很少，导致血糖增高，其实这样的生活方式对胎儿不但没好处，相反引发妊娠期糖尿病的几率还大大增加。所以营养均衡的饮食，适度的运动是比较基础的改善方式。
如果在饮食控制和运动的基础上依然发生了妊娠期糖尿病，要听从医师的建议。
口服降糖药在整个孕期都不建议使用，比较也比较有效的还是胰岛素
有水疱者勿近
大人如果在面部、唇角、眼睛、手足等部位，出现米粒大小的水疱，几个或十几个连在一片，并且伴有发热或局部淋巴结肿大，就应警惕是否感染"单纯疱疹病毒"，因为上述症状正是"单纯疱疹病毒"局部病毒感染的典型表现。"单纯疱疹病毒"可通过亲吻等方式传播，对成人危害并不十分严重，却可能对婴儿致命。
浓妆者勿近
化妆品不少都含有铅、汞或其他化学物质，如果不卸妆就亲吻宝宝，这些
伤风感冒者勿近
并不是鼻塞、流涕、打喷嚏、发烧等明显感冒症状，才值得们警惕。由于宝宝的抵抗力弱，免疫力差，稍不注意就可能被感冒病毒感染，甚而引发支气管炎、肺炎、中耳炎等症或合并脑炎、心肌炎。
口腔患病者勿近
亲吻是直接的口唇接触，如果大人本身有口腔疾病，如牙龈炎、牙髓炎、龋齿等，口腔中就会有大量致病病菌存在，通过亲吻宝宝，这些病菌就会进入宝宝的口腔，引发宝宝的口腔疾病或其他并发症。
拉肚子者勿近
拉肚子虽然是肠道传染病，但致病的细菌是通过口腔进入肠道的，因此带菌者的口腔也是传染源。亲吻宝宝，或者给宝宝喂饭前，用舌头尝冷热等动作，都可能增加宝宝得痢疾的几率。
患肝炎者勿近
如果大人是肝炎病人或肝炎病毒的携带者，亲吻宝宝是不够安全的。甲肝的传播主要通过粪口途径和日常生活中的密切接触，而乙肝则通过注射、输血或血制品、密切接触、母婴等途径传染，乳汁、唾液、眼泪都是不安全因素。
很多孕中晚期的女性常会有假性宫缩出现。而且这种宫缩有些怀孕女性比较明显，也有些怀孕女性可能出现的次数较少。但是有假性宫缩出现，总会让孕期女性感到担心，怕对胎儿有影响。那么，怀孕五个月假性宫缩胎儿会怎样呢？
怀孕中期假性宫缩出现较为常见。一般这种宫缩不是频繁出现，对胎儿并无大碍，不会影响到胎儿健康，所以孕期准妈妈不用为此而过于担心。
但是也要警惕过于频繁的假性宫缩，如果在孕中期出现了较为频繁性的宫缩，还要及时查找引起频繁宫缩的原因，比如最常见的可能性是胎儿缺氧。因为，此时期若胎盘供血，供氧量不足，也会引发频繁宫缩。而导致此时期胎儿出现缺氧后发育迟缓，严重时可能危及胎儿生命，所以出现过于频繁的宫缩，还是需要引起高度的警惕。
对怀孕中期出现了异常频繁宫缩，要及时去医院做产前检查，以确定胎儿是否处于正常发育情况，如有必要，则需要积极配合医生检查，做好孕妇期保胎或一些其他所必须要采取的措施，以保障母体和胎儿健康。