对于孕晚期的准妈妈来说，越临近分娩宫缩来临的频率越高，那么在宫缩来临时，准爸爸们应该做些什么来帮助准妈咪渡过宫缩时的痛苦，下面，就来看看专家对此给出的详细指导。
产前宫缩来临时准爸爸如何做
首先我们来看看，宫缩的感觉是怎么样的?
在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。
到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产女感觉在腰部。你千万不要紧张，被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。
准爸爸怎样帮助准妈咪渡过宫缩时的痛苦?
1、疼痛时的思想转移
每个待产妇都要经历宫缩。宫缩给人的感觉是不适的，所有的人都会感觉到疼。刚开始宫缩时，每次宫缩时间较短，且宫缩间隔较长。然后，宫缩时间会变得越来越长，间隔时间变得越来越短，疼痛也越来越剧烈。这种疼痛要持续很久。这时候，丈夫给妻子讲笑话什么的就起不到任何作用了，因为她完全笑不起来。
准备功课：
如果丈夫想了解孕妇在疼痛时最想身边的人做什么，不妨问一下自己的妈妈以及妻子的妈妈，她们的切身感受一定会让你有所启发。
2、放松妻子的身体
妻子在宫缩时，腹部肌肉紧张是很正常的，此时，身体其他地方要尽量放松，这就需要丈夫来帮忙了。
时断时续的宫缩要持续8-10个小时。在宫缩刚开始时，妻子还不需要入院，家里的环境可以让她感觉更好些。当她或坐或躺时，她的身体需要一些支撑，比如枕头、靠背。丈夫要确保妻子的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撑，并检查她身体各部分否完全放松。妻子可能无法顾及到这些，甚至懒得说话，所以丈夫要主动帮忙。等到了医院，丈夫也要随时关心妻子是否躺(坐)得舒服。
如果妻子因疼痛而感觉很紧张，丈夫可在一旁带她深呼吸，提示她一些保持轻松的要点。丈夫还可以为妻子按摩，以缓解她临产时的紧张与不适反应。
准备功课：
学会了解妻子身体各部分是处于紧张还是放松。
练习按摩。可先由妻子给丈夫做按摩。丈夫接受过按摩后，才会知道怎样的按摩最舒服有效。接下来，丈夫就可以试着给妻子按摩，双方可互相交换关于按摩的意见，使丈夫的按摩技巧逐渐改善。
人工助孕怎么做_精因宝贝助孕价格_孕妇可以做美容护理吗在女性怀孕的时候，由于内分泌的改变，所以会影响到皮肤的状态，有不少孕妇都会出现很多皮肤问题。而处在孕期的女性朋友，一般都会暂停使用化妆品，这就会让皮肤看起来更差了。那么，孕妇可以做美容护理吗？
孕妇可以做美容护理，但是只能做基本的面部护理，不能使用刺激性的化学品。如果孕妇皮肤吸收了化学物质的话，就可能会进入到血液，而且会通过血流进入胎盘，这就会对胎儿造成影响。
孕妇去美容院的时候，美容师有可能会以抗皮疹以及皮肤变色为由，给孕妇使用的化学护肤品。在这些护肤品中，可能会含有水杨酸，类维生素a等物质。这虽然能够改善、解决孕妇的皮肤问题，但却很容易影响胎儿的健康。
女性不要在孕期到美容院提取黑头、化学脱皮或者是做光疗，而且也不能进行热敷以及蒸汽疗法。有不少美容院都宣称使用的是“纯天然”、“有机”护肤品，不过消费者是没有分辨能力的，并不知道护肤品中含有什么。其实在这些产品中可能会含有雌激素成分，这种护肤品对孕妇来说是绝对不能使用的。
助孕代怀孕服务_助孕中介哪家好_怀孕40天hcg应该多少怀孕的不同时期具体的表现都不一样，hcc的数值也不同。有些女性怀孕已经40天的时间了，想要了解一下自己的hcg是多少，害怕数值不太正常。那么怀孕40天hcg应该是多少呢？
怀孕40天也就大概怀孕6周，此时孕妇的孕酮水平应该在6.5~32.2ng/ml之间，hcg的数值大概在4000-100200。Hcg只是相对的数值，不同的孕妇具体的数值都不太一样。只要自己的hcg数值在这个中间范围内，说明胎儿健康，孕妇不用过于担心胎儿的安全问题。
怀孕6周是初期，孕妇得要多小心自己的身体。有些孕妇没有怀孕之前，饮食习惯很不好，经常吃些刺激性的食物。孕期孕妇不可以吃刺激性的食物，吃多了这样的食物很容易会让自己上火。怀孕初期肚子里胎儿很不稳定，若是孕妇出了问题，对胎儿的发育会造成
现在怀孕没有多长时间，孕妇还是要多注意自己的饮食习惯比较好。为了胎儿的健康着想，孕妇一定要保持清淡的饮食，此外也要合理补充营养，避免自己营养过剩。刚怀孕时孕妇不用到医院做B超，大概三个多月的时候就可以到医院做B超了。
专业的助孕包性别_供卵助孕公司_孕妇能不能吃茴香菜有些女性在孕期的时候，可能想要吃一些茴香菜，但是因为身处孕期，不敢随便吃，怕对身体有影响，或者是可能让胎儿受到影响。不过因为日常可能时常会接触到吃茴香菜的场合，因此想知道，孕妇能不能吃茴香菜？
首先，女性若是在孕期的时候，是可以吃些茴香菜的，一般只要没有吃的太多，对孕期的健康，一般不会造成什么影响。但是若是女性在孕期的时候，吃了过多的茴香菜，可能容易有上火便秘的情况发生。这是因为，茴香菜属于比较辛热的调料类食物。
其次，女性在孕期还要注意，不进各种刺激的食物不适合吃，各种刺激的调料也不适合吃。比如辣椒、花椒、麻椒等调理，孕期女性吃了，对于身体都比较有刺激性，不利于孕期的健康。女性在孕期的时候，还是多吃些清淡的食物，对身体更有好处。做菜的过程中，尽量各种调料都不要放，就放些盐和油就可以。
另外，女性在孕期的时候，可能并不能分辨所有热性的食物，容易因为吃了一些食物，加重上火或者便秘的情况，这个时候，可以多喝一些温水，能够促进代谢，防止便秘的情况发生。日常孕妇也要注意，适当走动，对身体比较有好处，在生产的时候，可能更容易生一些。