准妈妈作为特殊人群，不仅要重视孕期营养补充，在饮食的选择上也要特别小心，因为一旦吃错食物的话，轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康，重则可能会威胁母婴安全。因此，你一定要提醒妻子注意，下面这些东2018代妈
西都要谨慎食用。这些食物要煮熟后再吃！1.肉类弓形虫是众所周知的致畸物质。孕早期感染弓形虫，会导致胚胎发育畸形，严重者会导致流产。而预防畸形最有效的方式是肉类食物完全做熟后再吃，生肉和熟食要分开处理和盛放。2.鱼类虽然生鱼片好吃正规代怀孕企业又美味，但是生鱼片也很容易被病菌及寄生虫感染，由于缺少烹饪过程，它里面的病菌无法经高温杀灭，可能会给孕妈妈体内的胎儿带来伤害。3. 蛋类你有爱吃半熟蛋类的习惯吗？半熟的鸡蛋是指蛋黄还没有完全熟透的溏心蛋。有些女性怀孕之前挺爱吃，半熟的鸡蛋吃起来香香的，还有半熟更有营养的说法，并且之前吃过也没有过什么问题。不过，怀孕之后，孕妈们还是不要吃为好，而且有爱吃半熟鸡蛋的人最好也改过来这一习惯。半熟的鸡蛋很容易被细菌污染，其中最常见的就是沙门氏菌，一旦食用后容易出现腹痛，腹泻，发烧，严重的甚至会导致死亡。或许之前吃过并没事，但并不能保证吃进去的每个鸡蛋都没有被细菌污染。在高温把鸡蛋煮熟煮透的过程中，一大肚子生孩子些致病菌会被杀死，这样才安全，孕妈们还要多为自己和胎儿的健康着想。这些食物要尽量避免食用！1.禽类头部鸡、鸭、兔在生活中由于环境可能遭受污染，它们很容易吃到一些含重金属的食物，长年累月，这些重金属都被吸收到头部中，如果人食用后很容易发生重金属中毒，会危及孕妈妈和胎宝宝健康。2.烧烤烧烤会破坏肉类的营养成分，而且因为受热不均，肉也容易烤焦或不熟。烤焦的部分蛋白质发生结构改变，容易生成对孕妈妈和胎宝宝不好的有害物质。3.可能引起过敏的食物如果孕妈妈对食物过敏，可以先确定能够引起自己过敏的食物有哪些，再有针对性地少吃或不吃这类食物，很多食物的营养是可以用一天中其他食物代替的，所以孕妈妈也不用过分担心影响孕期营养的均衡和胎儿的发育。4.铅含量高的食物铅会影响神经系统的发育，孕妈若摄入过多铅，不但影响自身还会影响胎儿的生长发育。像导致胎儿脑发育缓慢，智力低下，营养不良，早产宝林国际生殖，胎儿畸形，流产等这些情况都有可能诱发。常见的含铅量高的食物有松花蛋，爆米花，膨化食品等，孕妈们要做到心中有数，谨慎食
用。5.深加工食品孕期赴美生子哪家全程都要少吃深加工食品，像罐头、香肠、腌制的食物等加工食品。腌、腊、熏制的动物性食品最不安全，亚硝胺含量较高对于孕妈妈的身体健康有着不好的影响，也会影响到肚子里的胎儿。6.含有咖啡因的饮料咖啡、浓茶、可乐、提神饮料等含有咖啡因，有兴奋神经的作用，可能危害到胎宝贝的神经系统发育，孕妈妈要少喝或不喝。
