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来源:http://www.weige.me日期:2020-12-26
专业的助孕包成功_盼宝宝助孕中心_怀孕上火能喝绿豆汤吗

  怀孕以后,孕妇身体激素发生了变化,孕妇会出现孕吐反应,食欲变差,上火。孕妇上火以后,需要吃一些去火食物的,这样才可以下火。那么,怀孕上火能喝绿豆汤吗?

  怀孕以后,孕妇可以喝绿豆汤的,因为绿豆汤可以清热解毒、利水消肿,对皮肤也是很好的。绿豆当中有氨基酸成分,可以提高身体吸收蛋白质的能力,促进肠胃消化。孕妇喝一些绿豆汤对智力和发育都是很好的。绿豆当中的淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质元素都很充足,还可以去除胎毒,夏天的时候喝一些可以去暑。

  绿豆汤,孕妇是可以喝的,但是不要喝太多,因为绿豆汤当中的维生素a成分比较高。在孕早期的时候,孕妇喝一些绿豆汤可能会对胎儿发育不利,建议在超过三个月以后再喝。绿豆汤一定要煮熟,冰冻的绿豆汤需要热过以后再喝。

  怀孕以后,孕妇容易上火、便秘,建议多喝一些水,还可以吃一些水果、绿色蔬菜。

如果孕妇上火,需要观察其他的症状,比如是否长口疮,长痘痘等,要注意饮食清淡,刺激性的食物要远离。

助孕不孕咨询_人工助孕包成功_无痛分娩好处多!可是这些孕妈却不适合无痛分娩!

很多准妈妈都怕生孩子的那种疼痛,当时的那种疼痛简直是无法言说,很多想要无痛分娩,其实无痛分娩好处多!可是这些孕妈却不适合无痛分娩!

说起生孩子,人们的第一反应是——痛!专家坦言,因为怕痛,不少本来有条件顺产的产妇放弃了自然分娩,剖宫产率一度高达世卫组织推荐标准的3倍。不过,随着医疗技术的进步,舒适、安全、少痛的分娩方式成为女性对分娩的追求,尤其是近年来,“无痛分娩”的概念备受关注。下面我们就一起来了解一下无痛分娩吧!

无痛分娩有什么好处?

1、比较安全:无痛分娩常用硬膜外麻醉,医生在分娩妈妈的腰部硬膜外腔放置药管,药管中麻醉药的浓度大约相当于剖宫产的十分之一或更少,即淡淡的麻醉药,以保护产妇安全。

2、比较方便:当宫口开到三指时通过已经放置的药管给药,一般情况下,分娩妈妈可以带着药管活动。

3、药效持久:大约在给药十分钟后,分娩的妈妈就感觉不到子宫收缩的剧烈疼痛了,有的能感觉到的疼痛就好似来月经时轻微的腰痛,直至分娩结束。

4、适合人群广:大多数准妈妈都适合无痛分娩。

5、可不进手术室:一般情况下,无痛分娩的全过程是由妇产科和麻醉科医生共同合作完成的,正常的无痛分娩在产房中即可进行,无需进入手术室操作。

无痛分娩真不痛吗?

无痛分娩虽有镇痛效果,但却无法做到完全不痛。

它可以帮助产妇在最痛苦、最漫长的开宫口的第一个产程减轻疼痛,不会因为大喊大叫而浪费体力。当宫口全开,产妇又因为得到休息而积攒了体力,才能顺利的完成接下来的分娩。

注意:这些孕妈不适合无痛分娩

无痛分娩虽好,却并不是人人都适合的。有阴道分娩禁忌症、麻醉禁忌症、以及凝血功能异常、湿疹,在医生的建议下不宜使用这种方法。有妊娠并发心脏病、药物过敏、腰部有外伤史的准妈妈则应向医生咨询,由医生来决定是否可以进行无痛分娩。

专业不孕不育助孕_佳茵助孕效果怎么样_剖腹产后锻炼肌肉做什么运动 温和的运动是产后恢复的重要步骤
剖腹产后锻炼肌肉做什么运动 抬臀运动

做抬臀运动锻炼臀部。这些简单、温和的运动可以锻炼臀部和躯干的重要肌肉。按照下面的步骤做抬臀运动:

平躺在地上,双脚打开,膝盖屈起至45度。

将臀部抬离地面,收紧下腹肌肉。

将臀部抬至与上半身呈一条斜直线。保持这个姿势几秒。

慢慢地将臀部放下,回到地面。

重复做3组,每组10次(或在身体感觉舒适的范围内重复多次)。

2 剖腹产后锻炼肌肉做什么运动 凯格尔运动

做凯格尔运动锻炼骨盆底。这个运动可以加强盆底肌,它们对身体平衡和稳定十分重要。凯格尔运动也能改善你憋尿的能力(有的女性产后有尿失禁问题),在任何地方都能做。按照下面的步骤做凯格尔运动:

收紧你用来憋尿的肌肉,感受盆底肌的所在位置(如果做不到,可以等到要小便的时候憋尿,感觉盆底肌的收缩,找出它们的位置)。进行凯格尔运动会用到这些肌肉。

专心地轻轻收紧盆底肌。不管身体处于什么姿势,都能这么做。不过,有的人觉得坐着练最轻松。收紧5秒。

轻轻地放松肌肉。想重复多少次就做多少次,这个运动随时都能做。

注意,有的女性觉得在膀胱充盈时做这个运动很不舒服,会感到疼痛和有尿液漏出。

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怀孕前期都是看不出来肚子的,那么你知道什么时候会看的到肚子呢?一般什么时候显怀才算正常呢?

小静怀孕7个月了,上周去产检,和她一起产检的还有另外一位孕妇。她看这位孕妇的肚子挺大,于是就问是不是快生了。结果这位孕妇说没有,她才7个月了。听了之后小静惊呆了,她们两孕周相同,为什么肚子的大小差距这么大呢?有时候别人看到她都问是不是怀孕5个月,小静很是担心,会不会是自己的宝宝发育的不好呢,产检结果一切正常,她也就放心了。其实这就涉及到了显怀早晚的事,那在几个月的时候显怀正常呢?

怀孕4个月,显怀是正常的

一般情况下,在怀孕的前3个月,孕妇是不显怀的。有的孕妇可能在前3个月就看着肚子很大,那可能是肚子上的脂肪,让人误以为是显怀了。再说了,在怀孕的前3个月,胎儿还没有子宫大呢,所以也不会把子宫撑到可以隆起的程度。正常情况下,在怀孕4-5个月的时候,孕妇才开始显怀。当然也会因为个体差异的原因,每位孕妇显怀的时间不太一样。但是如果在4-5个月显怀的话,这就是正常的。

有的孕妇在4个月前就“显怀”了,其实这未必是真的显怀,可能是这3个原因导致的。

1. 腹部胀气

在怀孕初期,胎儿是没有长得很大,但是子宫里还有其他东西在生长,所以子宫也是在不断的增大的。子宫增大之后就会对肠胃造成压力,这样就很容易导致消化不良,从而出现胀气的现象。孕妇出现胀气的话,肚子就会变大,这样就容易让人误以为是显怀了。

2. 葡萄胎

如果孕妇怀的是葡萄胎的话,在怀孕不久就“显怀”了。因为葡萄胎的生长速度是很快的,而且子宫内还可能有积血的情况存在。所以如果孕妇在怀孕不久就发现肚子变大了,一定要去医院检查。如果是葡萄胎的话,就要及时终止妊娠。

3. 激素变化所致

女性在怀孕后,体内的激素会发生很大的变化,在激素的影响下,孕妇也会有各种细微的变化。像皮肤变差了,身体看起来发胖了等等。

你是怀孕几个月显怀的呢?

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人工受精 体外受精 囊胚培育 辅助孵化 代孕妈妈 卵子捐赠